מאמן כושר אישי לילדים ברמת השרון

אימון כושר אישי ברמת השרון

הילד שלכם יושב כל היום מול המסכים? לא מפסיק לנשנש חטיפים וממתקים?

אימון כושר אישי יוציא ממנו יותר! ילד מאושר זה ילד בריא- אין ספק כי מודעות ומקובלות חברתית גבוהות נובעות מתחושת הישגיות ובטחון עצמי גבוה, אלו יושגו כאשר הילד שלכם ירגיש בטוח בעצמו ושלם עם הגוף שלו!

מגרים אותו לבחור בפעילות הספורטיבית שמטיבה איתו, קשה לו בחוגי כדורסל וכדורגל? מתקשה להשתלב בדינמיקה שנוצרת במהלך האימון? עדיין לא למד טכניקה נכונה של רכיבה על אופניים?

איך עושים את זה נכון?

באימון הכושר האישי אעבוד עם ילדיכם על טכניקה נכונה וחיזוק חגורות שרירים מרכזיות (פלג גוף עליון, תחתון בטן וגב), כל אלו יבנו לו את הכוח הדרוש על מנת לבצע את הפעולות הנדרשות באופן תקין ללא כל קושי. לאחר מכן נעבוד באופן ספציפי על כל מטלה ומטלה אשר נדרשות ממנו (בין אם משחקי כדור ועד קואורדינציה).

 

איפה מתאמנים?

בטחון עצמי, תחושת מסוגלות, מקובלות חברתית- אימון כושר אישי לילדים

בפארק העירוני רמת השרון (פארק הנצח), בפארקים העירוניים של עיריית רמת השרון (הקרוב לביתכם) או אפילו אצלכם בגינה… אני אגיע לכל מקום ברמת השרון אותו אתם תבחרו.

 

חשוב שתזכרו שילד בריא זה ילד מאושר!

זמין בשבילכם בכל יום ובכל שעה, לקביעת אימון ניסיון 🙂

ערים נוספות בהן אני מאמן: מאמן כושר אישי בתל אביב מאמן כושר אישי בהרצליה מאמן כושר אישי ברעננה מאמן כושר אישי בהוד השרון מאמן כושר אישי בכפר סבא