עומר בן אבי מאמן כושר אישי ברמת השרון
10 אימונים והשינוי כבר פה!
אימון כושר אישי לכל מטרה, אני מגיע אליכם הביתה עם הציוד המקצועי ביותר
איך עושים את זה נכון?
- התאמת תכנית בהתאם ללו"ז שלכם- אתם צריכים להתאמן מתי שנוח ומתאים לכם.
- מעקב אחר תפריט התזונה שלכם- אני אעזור ואסייע לכם להשיג את המטרות שלכם בעזרת תפריט.
- בניית תכנית האימונים הנכון ביותר עבורך- אנחנו נעבוד לפי תכנית מסודרת בה נעקוב כל שבוע אחר ההתקדמות שלכם בכל האקפסטים.
- מעקב צמוד- אני אדבר איתכם על בסיס קבוע ואדאג שהפעם אתם תתמידו בתהליך ותראו את השינוי!
אם קשה לך להתמיד באימונים – אני אסייע לך להפוך את האימון הגופני לדרך חיים!
אם אינך רואה תוצאות – אני אראה לך את הדרך לאימון יעיל ואפקטיבי!
אם אין לך זמן להתאמן – אני מגיע לביתך ומאמן אותך לתוצאות במינימום השקעת זמן!
האזורים בהם אני מאמן:
פארק הנצח רמת השרון, השכונה המערבית (רמת השרון), נווה גן, נווה רום, צהלה קאנטרי, קלאב רמת השרון.
לאימון נסיון: 050-9858085, omerbenavi@gmail.com